Fakta og gode råd om d-vitamin-mangel. D vitamin mangel hos unge mennesker og teenagere. Er din teenager en sløv banan? Sover din teenager meget, klager over træthed, muskelømhed og måske tilmed har et stillesiddende indeliv foran computeren og i skolen? Så viser nye undersøgelser, at der måske er en logisk grund til dette. Tykke mennesker mangler ofte d-vitamin. Fødevarestyrelsen hæver grænse for D-vitamin. D-vitamin mangel fordobler risikoen for at dø.

A D-vitaminnak egyetlen fontos feladata van, ez pedig nem más, mint a bélből felvett kalcium kalciumsóit beépíteni a csontokba és a fogakba. Tehát a D-vitamin felelős azért, hogy csontjaink épek és egészségesek legyenek. Ezenkívül még szabályozzák a foszfor háztartásunkat is. D-vitamin nélkül nem létezik erős csontváz. A D-vitamin természetesen nemcsak a csontjainkra hat.

Att få i sig tillräcklig med D-vitamin är förmodligen det viktigaste näringsrådet som har getts de senaste åren. D-vitamin stärker immunförsvaret, minskar risken för ett flertal olika cancerformer, skyddar hjärtat, förhindrar smärta i leder, förhindrar benskörhet. D-vitamin kan också förhindra depressioner, högt blodtryck, diabetes, multipel skleros, autism och fibromyalgi. Nyfiken på ny parfym från Hugo Boss.